内臓の休息には胃腸薬ではなく、温かい風呂がいいと（去年の秋くらいから）実感してます。
たっぷりの湯船に体を沈めて、腹を含む全面をおもいきり天井に向ける。内臓を体内で浮かすわけです。人工的に無重力状態にする。宇宙飛行士たちが、水槽で（飛行機でのフリーフォールもあるけど）ゼロG訓練するじゃない。あれと同じ。
オダジョーのDVDも到着したので、明日、網代でぷかぷか浮かしてきます。
（ありゃー当番が書いてんでしょ・・・と思われているらしい）スパム関連のメール、エロコメントを水際で排除するためにコメントを承認制にしてたけど、スパムもエロもネットの産物なので、好きにやらせます。ですから、びっくりしないように。目に余るようなコメントは削除しますがね。